真いか
カロリー：75kcal
真いかは、スルメイカを使ったお寿司の一種です。真いかは、いかの中でも特に柔らかく、口の中でとろけるような食感が特徴です。また、真いかの代わりにスルメイカを使ったり、マヨネーズやオリーブオイルをかけると美味しいとされています
カロリー：75kcal
真いかは、スルメイカを使ったお寿司の一種です。真いかは、いかの中でも特に柔らかく、口の中でとろけるような食感が特徴です。また、真いかの代わりにスルメイカを使ったり、マヨネーズやオリーブオイルをかけると美味しいとされています